【唐詩功夫】幼兒武術《靜夜思》（貳）疑是地上霜

（要秀單掃腿還是旋風地躺腿呢？小朋友自己來選擇吧！）

練功夫也可以「客製化」，讓小朋友依照喜愛的動作來決定功夫的呈現！這就是武林「唐詩功夫」獨一無二的設計！

從中階課程的《春曉》開始，陸續有些動作可以提供小朋友自己選擇、改變想做的動作，激發想像力！也讓學生實際參與功夫的操練。

「唐詩功夫」循序漸進的單招變化，讓學生體會自已掌控功夫掌控，而非我們被既定的功夫招式所侷限。

在教導《春曉》時，詢問學生如何以手來呈現「風」、「雨」的動作，在教學互動中，學生的迴響也激發我的創意靈感，為「夜來風雨聲」的動作定調！

《相思》第二句的「發幾枝」，也讓學生自己選擇比出「幾隻」手指，因此每當做這個動作時，教室裡總是不缺乏學生的笑聲！

而在本篇介紹的《靜夜思》中，則是在第二句「地上霜」，讓學生自行選擇不同難易度的腿法。

學會「旋風地躺腿」的小朋友，可以帥氣的做連續兩個掃腿，儘管是沒有學過的小朋友，也可以用「前掃腿」來取代

因此，相同的唐詩功夫，也可以依照不同的學生、不同的程度，調整不同的展現模式，讓他們呈現屬於自己的成果。

中華功夫有「一拳千變」之說，簡單的說，就是一套拳的展現，會因為每個人的體格、外型、個性、訓練程度而有不同的展現。

練功夫要練出自己才對，假如每個人都練成老師的「復刻版」，豈不是活得不像自己了？

所以，武林功夫就是要鼓勵小朋友武出自我！

《靜夜思》李白

床前明月光，
疑是地上霜。
舉頭望明月，
低頭思故鄉。

訓練重點：

《靜夜思》的首句先以「太極拳」的「白鶴亮翅」動作來展現身法儀態。

後來加入跳躍、竄跳的二起腿動作組合，並且急轉直下變成低掃腿。有些厲害的小朋友還可以自行轉換成「旋風地堂腿」，帥氣十足！

第三句「舉頭望明月」添加了想像力空間，讓孩子稍作喘息，改做望天動作，除了動作的外形之美，也要求學生將身段拉開。

最後「低頭思故鄉」，採取知名雕塑動作「沉思」的姿態來設計，讓學生不忘充滿活力與快樂的「唐詩功夫」僅此一家，絕無分號！

唐詩功夫動作：疑是地上霜（二起腳完低掃腿）

示範學生：德鄰



▲疑：一腳踢起別落下

▲是：順勢右腳二起腿





▲地：落下觸地右滑踢









▲上霜：腳滑地上掃兩圈

突然驚覺！

培根老師好像沒有分享過「旋風地躺腿」呢！不多說，下次就趕緊分享這個可以讓小朋友立刻學會，帥氣又有成就感的功夫動作吧！


＊「唐詩功夫」，坊間又稱唐詩拳法、唐詩武術，為培根老師（任培豪）於2008年所創，並於2011年3月申請智慧財產局商標認證獲准（商標註冊號數：01454961）。