▲ 武術教學，不是單方面上對下「教導」，而是平行互動「教學相長」。
文／「功夫哥哥」任培豪
一個武術教練，應該具備什麼素養呢？
國家級資格？世界級比賽殊榮？名門之後？還是學武幾十年？
培根老師認為，以上條件只是「加分」的條件，並非身為武術教練／功夫老師的核心要件。
功夫老師的核心，應該是帶領學生學到他們想學的，引領學生獲得他們應該擁有的，讓他們打從心底認同並喜歡功夫。
培根老師在這段時間裡，經歷過許多不同的教學環境，面對不同的學生、不同的單位，還有不同需求與期盼的家長。
我不能說自己的教學經驗有多豐富高超，但我感受得到學生需要的，絕對不是一個高高在上的「大師」。學生需要的，是一個懂他們，可以跟他們溝通交流的「朋友」。
也因此，儘管孩子們稱呼我為「老師」，我卻從來不曾仗著師長之姿而自大自滿，我期盼以真誠的心來分享「武術」－－這個讓我改變成長的好朋友！
▲ 不論大同學還是小朋友，培根老師給予的是一致的尊重與信任。
唯有尊重與信任，才能提升學習品質，隨時都有明顯的成長！
父母總是對孩子寄予厚望，透過讓孩子學習才藝來投注期盼。音樂、美術、心算...每一種才藝，都是家長的盼望，希望孩子不要輸在起跑點。
不過唯獨學習武術，鮮少聽到家長說，要讓孩子學武術參加比賽。
武術學習，有別於一般才藝，武術帶來的，是最直接且核心的要求：健康的身體與心志。
身體的健康，可藉由一般運動獲得，但是心志上的學習，可不是光靠念念書、做做帶動就可以改變的。
「兒童武術」的第一堂課，就是先學習「認識自己」與「認識別人」。
唯獨認識自己，你才懂得如何操控自己，也才知道自己的重要與可貴性，因此才更懂得自律自愛。在認識別人的過程中，我們才懂得彼此尊重、相互認同。
培根老師帶領孩子武術之門的方法，就是給予清楚、嚴格的「規範」。第一堂課，最重要的就是讓孩子們清楚學武術的規則。
兒童武術約法三章：
1、無論任何狀況，絕對不可攻擊別人。
2、上課可以說話，但一定舉手才發言。
3、需要休息、喝水或洗手間，必須先舉手告知老師。
4、遵守課堂要求，放輕鬆享受功夫課。
5、尊重老師、同學，也尊重請假的人。
培根老師也一定奉行以上規則，我不會隨便發脾氣，但倘若學生不遵守上課規章，屢勸不聽，就算哭鬧耍賴，我也一定堅持到底，要違規的人承受逞罰。
無論是罰站還是離開教室，犯了錯，就要學會承擔後果。
在規範下學習，孩子們才能逐步了解，「自由」與「放縱」之間的差異。上課的規範，其實並不會限制他們，反而在保護他們。
▲ 他們跟著培根老師練武，在規範中，學會尊重自己、尊重他人！
規範的建立，孩子從被限制，漸漸感受到相互尊重的重要性。
同時，身為老師的我們，更要藉由「武術教學」，讓孩子充分感受到我們對孩子的信心！
培根老師想分享兩個真實的小故事：
有一對兄弟，他們的年紀都偏小，其他同學的年紀都比他們大，因此兩兄弟學習起來總是慢半拍，不論怎麼糾正都會做錯，越做錯越緊張，後來整個就亂做了！
一旁的家長看了也心急，看到我一次次糾正與指導他們的孩子，他們怕孩子壓力太大，有一次下課，家長特地跑來跟我說：「我帶兩個孩子過來，只是希望讓他們運動而已，所以老師沒關係，不需要對他們太嚴格。」
老實說，我在教學的過程中，一直都在仔細觀察這兩兄弟，雖然他們總是做不對也做得不夠好，但是他們的眼中，並沒有透漏出排斥與退縮。
我當下雖然口頭允諾了這位家長，但我後續給予兩兄弟的訓練要求還是相同的，因為「我相信他們」。
後來，過了兩周，在一次的演練中，兩兄弟的動作不只流暢，他們眼神中透露出的認真更是無與倫比。倘若當初連老師都不相信他們做得到，現在是不可能看到這美麗成果的！
另一個真實故事，是幾個懶洋洋的孩子，上課態度總是散漫，我很清楚，這群孩子是被家長「逼迫」來的，並非自己主動想學功夫，但礙於媽媽在教室外監看，不得不配合演出。
有次，我安排體能訓練－－連續踢腿「100」下，這幾個懶洋洋的孩子當然馬上垂著臉，還不斷吵說自己受傷或好累，想盡所有的梗，就是想逃避這次的測驗。
這群孩子不想做，更不相信自己做得到，在我半強迫之下，他們心不甘情不願地跟著其他同學不斷踢著腿。
踢到一半，他們好幾次跟我喊叫著說不行了，要停下來。可是我相信倘若真的停下來，他們就真的不會進步了。所以那天我故意發怒，要他們咬著牙也要做完！
「98...99...100！」
100下踢完了，大家正在擦汗，我問這幾個孩子：「你看，你不是也做到了嗎？假如剛剛就這樣停下來，你不是就不知道自己可以做到了嗎？」這些孩子笑了，眼神不一樣了，閃出了自信。
教學中有太多經驗與故事，不斷告訴培根老師一個觀念，唯有老師本身給予孩子堅定的信任，孩子才能從你的課程當中，得到更多收穫。
武術教學，給予孩子正確、扎實的訓練，這是「應該」，絕對不是一種特色。透過學習武術的歷程，我們能送給孩子更多。
今後，我還是會繼續秉持這樣的精神，持續推廣兒童武術教學。也期盼有更多認同我的朋友，跟我一同朝這目標邁進！
文／「功夫哥哥」任培豪
一個武術教練，應該具備什麼素養呢？
國家級資格？世界級比賽殊榮？名門之後？還是學武幾十年？
培根老師認為，以上條件只是「加分」的條件，並非身為武術教練／功夫老師的核心要件。
功夫老師的核心，應該是帶領學生學到他們想學的，引領學生獲得他們應該擁有的，讓他們打從心底認同並喜歡功夫。
培根老師在這段時間裡，經歷過許多不同的教學環境，面對不同的學生、不同的單位，還有不同需求與期盼的家長。
我不能說自己的教學經驗有多豐富高超，但我感受得到學生需要的，絕對不是一個高高在上的「大師」。學生需要的，是一個懂他們，可以跟他們溝通交流的「朋友」。
也因此，儘管孩子們稱呼我為「老師」，我卻從來不曾仗著師長之姿而自大自滿，我期盼以真誠的心來分享「武術」－－這個讓我改變成長的好朋友！
▲ 不論大同學還是小朋友，培根老師給予的是一致的尊重與信任。
唯有尊重與信任，才能提升學習品質，隨時都有明顯的成長！
父母總是對孩子寄予厚望，透過讓孩子學習才藝來投注期盼。音樂、美術、心算...每一種才藝，都是家長的盼望，希望孩子不要輸在起跑點。
不過唯獨學習武術，鮮少聽到家長說，要讓孩子學武術參加比賽。
武術學習，有別於一般才藝，武術帶來的，是最直接且核心的要求：健康的身體與心志。
身體的健康，可藉由一般運動獲得，但是心志上的學習，可不是光靠念念書、做做帶動就可以改變的。
「兒童武術」的第一堂課，就是先學習「認識自己」與「認識別人」。
唯獨認識自己，你才懂得如何操控自己，也才知道自己的重要與可貴性，因此才更懂得自律自愛。在認識別人的過程中，我們才懂得彼此尊重、相互認同。
培根老師帶領孩子武術之門的方法，就是給予清楚、嚴格的「規範」。第一堂課，最重要的就是讓孩子們清楚學武術的規則。
兒童武術約法三章：
1、無論任何狀況，絕對不可攻擊別人。
2、上課可以說話，但一定舉手才發言。
3、需要休息、喝水或洗手間，必須先舉手告知老師。
4、遵守課堂要求，放輕鬆享受功夫課。
5、尊重老師、同學，也尊重請假的人。
培根老師也一定奉行以上規則，我不會隨便發脾氣，但倘若學生不遵守上課規章，屢勸不聽，就算哭鬧耍賴，我也一定堅持到底，要違規的人承受逞罰。
無論是罰站還是離開教室，犯了錯，就要學會承擔後果。
在規範下學習，孩子們才能逐步了解，「自由」與「放縱」之間的差異。上課的規範，其實並不會限制他們，反而在保護他們。
▲ 他們跟著培根老師練武，在規範中，學會尊重自己、尊重他人！
規範的建立，孩子從被限制，漸漸感受到相互尊重的重要性。
同時，身為老師的我們，更要藉由「武術教學」，讓孩子充分感受到我們對孩子的信心！
培根老師想分享兩個真實的小故事：
有一對兄弟，他們的年紀都偏小，其他同學的年紀都比他們大，因此兩兄弟學習起來總是慢半拍，不論怎麼糾正都會做錯，越做錯越緊張，後來整個就亂做了！
一旁的家長看了也心急，看到我一次次糾正與指導他們的孩子，他們怕孩子壓力太大，有一次下課，家長特地跑來跟我說：「我帶兩個孩子過來，只是希望讓他們運動而已，所以老師沒關係，不需要對他們太嚴格。」
老實說，我在教學的過程中，一直都在仔細觀察這兩兄弟，雖然他們總是做不對也做得不夠好，但是他們的眼中，並沒有透漏出排斥與退縮。
我當下雖然口頭允諾了這位家長，但我後續給予兩兄弟的訓練要求還是相同的，因為「我相信他們」。
後來，過了兩周，在一次的演練中，兩兄弟的動作不只流暢，他們眼神中透露出的認真更是無與倫比。倘若當初連老師都不相信他們做得到，現在是不可能看到這美麗成果的！
另一個真實故事，是幾個懶洋洋的孩子，上課態度總是散漫，我很清楚，這群孩子是被家長「逼迫」來的，並非自己主動想學功夫，但礙於媽媽在教室外監看，不得不配合演出。
有次，我安排體能訓練－－連續踢腿「100」下，這幾個懶洋洋的孩子當然馬上垂著臉，還不斷吵說自己受傷或好累，想盡所有的梗，就是想逃避這次的測驗。
這群孩子不想做，更不相信自己做得到，在我半強迫之下，他們心不甘情不願地跟著其他同學不斷踢著腿。
踢到一半，他們好幾次跟我喊叫著說不行了，要停下來。可是我相信倘若真的停下來，他們就真的不會進步了。所以那天我故意發怒，要他們咬著牙也要做完！
「98...99...100！」
100下踢完了，大家正在擦汗，我問這幾個孩子：「你看，你不是也做到了嗎？假如剛剛就這樣停下來，你不是就不知道自己可以做到了嗎？」這些孩子笑了，眼神不一樣了，閃出了自信。
教學中有太多經驗與故事，不斷告訴培根老師一個觀念，唯有老師本身給予孩子堅定的信任，孩子才能從你的課程當中，得到更多收穫。
武術教學，給予孩子正確、扎實的訓練，這是「應該」，絕對不是一種特色。透過學習武術的歷程，我們能送給孩子更多。
今後，我還是會繼續秉持這樣的精神，持續推廣兒童武術教學。也期盼有更多認同我的朋友，跟我一同朝這目標邁進！
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