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【功夫遊戲】樂活功夫-遊戲篇:功夫不倒翁!

 簡單的功夫設計,讓孩子快速、輕鬆、好上手!玩遊戲的同時,也在練功夫!

文/「功夫哥哥」任培豪

新年快樂!好玩有趣的功夫遊戲,今天又來大方分享給各位朋友了唷!

今天分享的是,運用「唐詩功夫-詠鵝詩」動作所延伸設計的專屬遊戲-「功夫不倒翁」!

以往,當小朋友在遊戲時以手掌互推,不但容易用力過度而造成傷害,還可能站不穩而摔倒。

所以功夫不倒翁的優先訴求就是,讓大家以「坐」姿來比賽。

小朋友盤腿坐著,彼此以手掌互推,不但提昇手臂的肌肉強度,更可以灌輸正確的推掌概念喔!



▲ 功夫不倒翁的設計目標:

藉由推掌來強化上半身肢體,同時懂得功夫的道理-雙手不能放下來、收起來。

小朋友打拳時,普遍有自動把手放下與收起來的習慣,培根老師設計的「功夫不倒翁」遊戲,讓小朋友知道,假如把手收起來,就很容易讓對手順勢推進來。

藉此,培根老師希望小朋友練功夫時要養成好習慣,不但要出拳,更要用力的往前延伸!

遊戲中,首先進行「老師不倒翁」,讓孩子們跟老師手掌互推,從中先獲得成就感與對遊戲的投入感。

下一步,安排小朋友們彼此對練,對練時,建議以東西放在小朋友的小屁股後面,避免雙方用力互推的時候屁股會往後移。

由於培根老師的腿長,就利用雙腿分別卡在小朋友後方,讓他們不致於會被對方「彈」開。

同時,也用兩手隨時護著他們的頭,避免因為用力而相撞;也要護著他們的腳,因為在用力的時候,原本盤腿坐的腿,可能會不小心移動挪開,而踢到對方。





▲ 坐下來的遊戲,再配合「大師練功法」,更可相得益彰,階段性的教導孩子。

「功夫不倒翁」,是以「唐詩功夫-詠鵝詩」中最後一句「紅掌撥清波」為設計概念。

其實,為孩子設計的功夫遊戲不需要太複雜,更不需要繁瑣的教具。

運用每一句唐詩功夫的動作來延伸設計,就能讓每一個動作都變成遊戲,同時也讓每一次的遊戲同時也在練功夫。

讓功夫不再只是功夫,遊戲不僅只是遊戲,玩遊戲的同時,也在練功夫!

「功夫不倒翁」甚至延伸出了「大師練功法」的訓練方法,適合年齡小或是注意力較不集中的孩子。

神奇的是,對孩子而言,這就是從遊戲中找回功夫的最佳實際例子!

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