跳到主要內容

【武林精神】2011年,功夫小子挑戰最棒的真功夫!

▲ 新年新希望,希望功夫小種子們,每天都能超越昨日的自我!

文/「功夫哥哥」任培豪

2011年,祝賀大家新年快樂!

新的一年,「武林」也對2011年充滿新的展望與目標,更期盼經過去年的努力,可以逐步走穩並讓更多學生藉由功夫展現自我!

今年新目標:「挑戰最棒的自己,展現真功夫!」期盼武林與每一個孩子,都能日新、日日新、又日新!

期盼所有的武林小子們,都能夠藉由學習功夫,使身心獲得充實,更積極成長,每天都超越昨天的自己!

現在國內有太多校園霸凌及社會暴力的新聞,我相信透過功夫精神的學習,能帶給孩子轉變,是能夠提供協助與改善的!



▲ 每一次的挑戰,都是對自己下一次次戰帖,用每一分努力,轉化成累積出來的收穫與力量。

勇敢去展現自我,讓自己對自己刮目相看!學功夫沒有這麼困難,練功夫更不需要過多的負擔。

藉由功夫,練出孩子的真功夫!

透過「唐詩功夫」為主的「經典功夫系列」,讓孩子練功夫也能練出文學涵養,藉由「樂活功夫」,帶動學生對功夫的興趣與樂趣,並享受生活!

我們率先推出的「防身安拳」,強調自我保護、自強不息,由心建立起正確的防身觀念,讓孩子遠離校園霸凌,遠離暴力!

還有許多許多...充滿創意與多元的功夫內容,等待大家來體驗,從中感動!



▲ 帶給孩子開心的笑容與充實的人生,這是武林功夫不變的目標!

「武林功夫」是大家的功夫,也是全台灣第一個沒有特定門派且專一推廣功夫的團隊。

我們期待成為一個全民的功夫品牌,在去年的努力之下,武林真的已儼然成為台灣兒童、幼兒功夫教學的第一品牌。

我們依然會以最簡單且親切的課程內容與教學服務,帶給每一個願意接觸功夫的朋友,讓大家立刻能體驗到「功夫好有趣!」

新的一年,我們已經準備好了,想讓更多家長與孩子對功夫充滿期待,藉由功夫,讓自己的體魄、心境正向轉變,一次次超越自己!

目前「武林」已與更多單位談妥2011年的合作企劃,從新年的年初開始,我們將舉辦一系列功夫推廣活動!

請各位舊雨新知支持我們,請大家告訴大家唷!

留言

這個網誌中的熱門文章

【老師的話】七月銘傳何嘉仁功夫課落幕,回憶滿滿! By 小玉老師

(小玉老師(左一)與何嘉仁銘傳分校小朋友開心合照。) 圖與文/小玉老師 隨著七月的結束,銘傳分校的暑期功夫課程也過了一半,但有些小朋友八月份因為功夫班額滿所以不能繼續參加。 接近七月底的時候,有些小朋友們知道自己八月份不能來繼續學功夫,每次上課都會一直吵著要小玉老師一定要把中興拳在七月教完。 當中興拳越學到後面時,相對動作的難度也跟著越來越高,為了能讓每位小朋友都能做出清楚正確的動作,小玉老師都會一個個的指導,一遍不會,再教第二遍、第三遍,直到他們能聽著口訣獨自完成動作。 七月最後一堂課,很多小朋友因為當天是返校日,無法前來上課,我正想著這樣一來,他們就無法把中興拳學完,好可惜時... 就看到幾個小朋友氣喘吁吁的背著書包跑過來,對我問說:「老師妳教完了嗎?我也要學!」 等他們進教室放完書包回來空地,一問之下才知道,原來他們知道今天小玉老師會把中興拳教完,所以一放學,他們就特地趕回來,需望能趕在功夫課下課前回來,把中興拳學完。 從一開始大家第一次見面,對彼此都很陌生,到後來對武術越來越有興趣! 上課時不但不是老師在督促學生要認真學,反而是這些小朋友嫌我每次都教太少,希望小玉老師能多教一點,讓他們學多一點, 真的很感動,很開心。

【唐詩功夫】幼兒武術《靜夜思》(壹)床前明月光

(將功夫推廣到各地,期望每個孩子都練到功夫,這是功夫擺渡者的憧憬!) 今天要教大家《靜夜思》喔!這首詩可說是經典唐詩,幾乎人人朗朗上口,它也順理成章成為「唐詩功夫」的必然教材。 第一季唐詩功夫,一共收錄了十二首詩,為了讓每首詩都能襯托特色,並呈現出每一期的教導重點,也分成初階、中階、進階、高階四個階段,每階段三首詩。 過去分享的「詠鵝詩、憫農詩、七步詩」是第一階段初階動作,而《靜夜思》則是繼「春曉、相思」之後,中階唐詩功夫的第三套拳。 唐詩功夫的教材引用不同作者的詩,讓學生增加更多的知識,認識更多意境。 唐詩功夫讓孩子除了體能學習、品德教育、閱讀朗誦、文詞解釋之外,增添了認識歷史人物與歷史故事的管道,使學習功夫更多趣味。 《靜夜思》與《春曉》正好做出對比,還記得培根老師之前分享的小秘密嗎? 《春曉》是一首用聽覺與想像所著作的詩,而《靜夜思》則相反,是一首以視覺與想像創作出來的佳作! 更別說《靜夜思》的作者就是詩仙「李白」了!趁這個機會教育,能夠向小朋友分享李白的故事與典故,更是讓小朋友聽得津津有味呀! 《靜夜思》李白 床前明月光, 疑是地上霜。 舉頭望明月, 低頭思故鄉。 訓練重點: 《靜夜思》的首句先以「太極拳」的「白鶴亮翅」動作來展現身法儀態。 後來加入跳躍、竄跳的二起腿動作組合,並且急轉直下變成低掃腿。有些厲害的小朋友還可以自行轉換成「旋風地堂腿」,帥氣十足! 第三句「舉頭望明月」添加了想像力空間,讓孩子稍作喘息,改做望天動作,除了動作的外形之美,也要求學生將身段拉開。 最後「低頭思故鄉」,採取知名雕塑動作「沉思」的姿態來設計,讓學生不忘充滿活力與快樂的「唐詩功夫」僅此一家,絕無分號! 唐詩功夫動作:床前明月光(雙捧攥拳鶴亮翅) ▲預備動作 ▲床:左腳邁前雙手捧 ▲前:蓋被擰手併步捶 ▲明:右手劃天明月指 ▲月:雙手捧月好陰森 ▲光:白鶴亮翅我最夯 注意: 為了讓唐詩功夫擁有統一的稱呼,好讓各位舊雨新知都能夠清楚知道培根老師的功夫課,因此未來只有「唐詩功夫」才是專屬培根老師發明的一系列「唐詩功夫教學系統」統稱喔! *「唐詩功夫」,坊間又稱唐詩拳法、唐詩武術,為培根老師(任培豪)於2008年所創,並於2011年3月申請智慧財...

【武林新聞】對覇凌說不!兒童武術教練傳授防身5步驟(之三)

文/培豪老師 4. 要防衛 :跑不掉、躲不了又不能報警嚇阻或是警察與校方人員還沒辦法趕過來之前,倘若對方已經採取攻擊手段該做如何自保動作?在這個前提下才是這階段要準備的事情。 由於大多數的家長與孩童都沒有學過相關的技巧,所以這邊分享三大原則: (1) 退一步海闊天空 大朋友小朋友都養成習慣,倘若有陌生人靠近就養成一個多退一步兩腳前後站的習慣。這個小動作會造成不同的結果,首先身體中間一條線下來(眼睛、鼻梁、人中、喉嚨、心窩、生職器官)都是被打到會受到嚴重傷害的!身體側一邊能夠讓這些要害先行避開。再者人在受到威脅的時候腎上腺素分泌,很容易膝蓋發軟往後移動容易跌倒,把支撐腳擺在後面有助於穩定。最後轉頭就要跑也能夠比原本兩腳平行站快的多。 (2) 手是兩扇門 兩手一定要習慣拿起做為保護身體的第一道防護線,假如不幸對方真的要做毆打的動作,記得養成兩手抱著自己的頭,用手臂夾著讓自己的臉與頸部不要被人直接毆打到。 (3) 持物守中線 我設計的唐詩功夫中有引用一首詩叫做遊子吟,遊子吟裡面第一句就叫做「慈母手中線」。我把他延伸成為句口訣,養成習慣善用手邊的道具保護自己,並且一定要把剛剛我說的中間這條線"守護好"。 x