【功夫種子】小武林的故事－蘭陽的大師姊程熙

▲ 蘭陽舞蹈團功夫班的歷史，從這位帥氣小女俠揮出的第一拳開始！

蘭陽舞蹈團功夫班，今年已邁入第三個年頭...三年前幼稚園功夫班的成員，都從「幼兒」變成「兒童」了！

如今，這群孩子全都納入了「兒童武術班」。來到這裡的第一件事，當然就是拜會我們的大師姊「程熙」呀！

程熙是培根老師（任培豪）教導這麼多學生以來，第一個長久以來持續跟著我學武的學生，她也是兒童班第一個學生。

還記得最初，蘭陽兒童武術班開班的時候，只有「兩個人」，我跟程熙一路苦撐下來...

漸漸的，三個、四個、五個、七個...到現在演變成十來個的大班，我只能說，假如沒有程熙與程熙爸爸一路相挺，就沒有現在的培根老師呀！

▲ 無論訓練多辛苦，程熙從來不喊累，她總是以最認真、最用心的態度要求自己。

程熙的動作紮實且認真，她也是武林功夫教學史上，唯一達到「功夫的踢腿魔人」（一口氣踢腿五百下）與「功夫的鐵腿魔人」（一口氣八勢左右各一分鐘共計16分鐘）。

一直以來，她都扮演班上的領導者角色，始終率先將動作達到、做好...但她從來沒有任何架子，總是露出靦腆微笑，好像覺得自己的動作還做得不夠好似的...但我認為她很棒！

我一定要告訴她：「妳做得好！做得非常非常好喔！」我真的很謝謝她這一路下來的「相挺」。其實，程熙也看著培根老師這幾年來的轉變。

我們教學法，從生澀逐漸轉變，改變了動作與時間的搭配、音樂的搭配與取捨、獎勵的方法與內容...當然，培根的造型，從平頭到爆炸頭，她也都看在眼裡囉！（大笑）

▲ 不論何時，程熙始終都是蘭陽的「模範生」。

新的學期又要開始了，程熙跟著我練武也邁向第三年了喔！在傳統功夫的思維下，她也等同已有「小成」的功夫高手了！

別小看程熙這段時間的努力，她動作裡的穩健、靈巧、力量與體能，不論哪一方面的身體素質，都早已超越同年紀的學生了喔！

再怎麼說，「魔人」程熙可不是叫假的呢！

這段時間內，她學過「少林開門拳」、「少林五步拳」、「中興拳」、「復興拳」、「少林六合拳」、「十路彈腿」、「八極拳」、「少林棍」、「少林對棍」等...

每種動作所展現的成果都不容小覷喔！

學生從老師身上學習知識與技術，相對的，我也從這位學生身上，學到更多正面的精神與態度呢！

未來，希望我繼續與學生一同成長、一同進步，但願有榮幸繼續擔任程熙的老師，帶領她持續在功夫之路上邁進。