跳到主要內容

【Q&A】室內?戶外?宅教學如何選場地呢?

▲ 在專業舞蹈教室裡,隔絕外在環境的喧嘩,在這安全場地中,我們盡情玩!

文/「功夫哥哥」任培豪

Question

宅教學自組班汪媽咪提問--

「宅教學」的場地,應該選擇戶外好?還是室內好呢?

Answer

感謝許多家長的支持,武林的「功夫宅教學」在武教業引領話題,獲得太多太多的支持與讚許,由衷感謝所有支持我們的家長與朋友。

最近有越來越多家長打電話來了解「宅教學」的服務,其中最讓大家煩惱的開課要素,就是「不知道上課場地」在哪?

爸爸媽媽都會趕緊描述自家場地,問我能否符合功夫課的需求?其實無論是哪種場地,都有它的特色,並沒有好壞之分。

由於功夫課的特殊性,我們對於場地並沒有非常刻意的要求,也因此更方便推廣,讓大家輕鬆學功夫!



▲ 在戶外空間,我們一邊運動,同時一邊接觸花草樹木,多麼怡然自在!

究竟什麼樣的地方才符合「宅教學」的上課場地原則呢?我們的要求很簡單,首要當然是以安全為第一!

首先,上課場地盡可能避免凹凸不平,以免影響學生站立、坐下時的平衡,容易不慎跌倒。也避免在尖銳雜物特別多的地方上課。

大致上,上課場域區分為戶外與室內空間,其中室內空間又分公眾空間或教室內,在這裡,就簡單分享一下培根老師的經驗。

希望從我的經驗分享中,幫助各位想自組「宅教學」的家長,找到最適合您自組班的場地。



▲ 我們選擇社區教室,也是很不錯的訓練場地唷!

1、人數限制
戶外:大多數戶外空間,可以接受較多人參與。
室內:會受到教室空間限制,影響參與的人數。

2、訓練內容
戶外:由於並非專業場地,較難完整接受所有訓練。
室內:舞蹈教室或木質地板,較能讓學生充分施展。

3、方便性
戶外:公園、公眾場地可以隨時運動。
室內:得預先安排,無法即興就前往。

4、時間性
戶外:任何時間都可以運用,不受限制。
室內:必須配合該空間的使用情況,無法完全配合自己需求的時段。

5、氣候影響
戶外:空間較大,但遇刮風、下雨時得找遮蔽物。
室內:完全不受氣候影響。

6、外在影響
戶外:旁邊的嬉鬧聲,人來人往較易造成學員分心。
室內:隔絕外在的噪音與干擾。

7、費用
戶外:大多數戶外公眾場地,不需要租賃費用。
室內:舞蹈教室、活動中心或社區空間,部分需要負擔教室出租費。

8、地緣性
戶外:公共空間的交通標示明顯,讓學員方便集結。
室內:可能受限於特定社區,也限制了其他區域想參與的朋友。

9、號召性
戶外:相當高的經驗法則是,教導到一半時,會有其他家長過來諮詢,增加招生機會。
室內:私人空間適合不想讓太多外人參加的社群。



▲ 我們是在戶外練功夫的陽光小武林!

以上經驗分享,提供自組班的選擇方式與差異,好讓所有朋友未來在揪團自組功夫班的時候,能有個參考依據。

最好的方法,當然是在體驗課之前,直接邀約我們老師親自前往場勘授課地點,我們就能立刻給予最好的建議唷!

現在就趕緊拿起電話跟培根老師聯絡,讓貼心的「功夫宅教學」成為您生活品質的一部分吧!

留言

這個網誌中的熱門文章

【老師的話】七月銘傳何嘉仁功夫課落幕,回憶滿滿! By 小玉老師

(小玉老師(左一)與何嘉仁銘傳分校小朋友開心合照。) 圖與文/小玉老師 隨著七月的結束,銘傳分校的暑期功夫課程也過了一半,但有些小朋友八月份因為功夫班額滿所以不能繼續參加。 接近七月底的時候,有些小朋友們知道自己八月份不能來繼續學功夫,每次上課都會一直吵著要小玉老師一定要把中興拳在七月教完。 當中興拳越學到後面時,相對動作的難度也跟著越來越高,為了能讓每位小朋友都能做出清楚正確的動作,小玉老師都會一個個的指導,一遍不會,再教第二遍、第三遍,直到他們能聽著口訣獨自完成動作。 七月最後一堂課,很多小朋友因為當天是返校日,無法前來上課,我正想著這樣一來,他們就無法把中興拳學完,好可惜時... 就看到幾個小朋友氣喘吁吁的背著書包跑過來,對我問說:「老師妳教完了嗎?我也要學!」 等他們進教室放完書包回來空地,一問之下才知道,原來他們知道今天小玉老師會把中興拳教完,所以一放學,他們就特地趕回來,需望能趕在功夫課下課前回來,把中興拳學完。 從一開始大家第一次見面,對彼此都很陌生,到後來對武術越來越有興趣! 上課時不但不是老師在督促學生要認真學,反而是這些小朋友嫌我每次都教太少,希望小玉老師能多教一點,讓他們學多一點, 真的很感動,很開心。

【兒童武術】樂活功夫-遊戲篇:3D簡易對抗遊戲,掌握防身觀念。

▲ 幫孩子鍛鍊健康,自信勇敢地面對挑戰! 文/「功夫哥哥」任培豪 家長關心的議題,無非與跟孩子的健康、安全、成長相關。 其實孩子只要每週運用一、兩個小時練「功夫」,就可補足各方面需求,無論健康、防身概念都可提升。 首先,練功夫的孩子,體能上一旦有了一定水準,即可在功夫訓練中,逐步提升孩子的自信心與面對挑戰的勇氣,培養正向的積極態度。 最重要的是,學功夫能獲得自我保護的防身技術與觀念,令人聞之色變的校園霸凌與暴力事件,我們有力量抗拒、保衛自己。 有鑑於此,今天分享的就是三種簡單的競技遊戲,帶領孩子學習基礎的安全防身觀念。 ▲ 對方突然衝過來怎麼辦?第在一時間,就要懂得如何自保! 這三種遊戲分別是:「Don't touch my...」、「Don't touch me!」、「Don't move!」 第一個遊戲「Don't touch my...」 遊戲玩法很簡單,兩個人先說好比賽勝負的碰觸位置,例如:背部。遊戲規則:不可推、打、抓扯等直接傷害對方的動作。 雙方想辦法碰觸到對方的背部,誰先碰到就獲勝。別看碰別人的背好像很簡單,當遊戲一開始,彼此之間馬上變得充滿距離呢! 訓練目的: 藉由想辦法碰觸與避免被碰到的情況下,習慣與人對峙的時候,應該要保持的靈敏步伐與身體平衡穩定度。這個遊戲也可以檢視自我安全的空間與反應模式,模擬遇到暴力衝突之前的第一階段,雙方距離的掌握與移動。 ▲ 兩人搭手,看誰反應快!電光火石之間,沒想到我們的大師兄,把比他高一個頭的師弟逼到邊邊,厲害! 第二個遊戲「Don't touch me!」 將兩個人限制在一個空間內,建議使用「瑜珈墊」,長寬適合兩個人一起站在上面,軟墊也有安全的簡易保護。 這個遊戲分為「單手」與「雙手」,想辦法在不用力攻擊對方的原則下,你的手可以輕輕的碰到對方的身體或是臉(一定要輕輕的喔),碰到就算得分! 訓練目的: 兩個人站在同一塊瑜珈墊上,因此反應距離壓縮得很小,一開始先訓練兩個人手碰手再做反應,一來可以強化多元的拳路變化,同時也可以習慣拳來拳往的過程,訓練眼睛的適應性與正確反應。這是模擬暴力衝突的第二階段,兩方直接拳腳相向的情況。 ▲ 孩子在學校難免會遇到同學之間的推擠與嬉鬧,遇到這種情況時,怎麼...

【唐詩功夫】幼兒武術:春天來了!《春曉》可以用打的!(貳)

《春曉》這首詩從詩詞解析中可以了解,作者從頭到尾並沒有實際「看到」鳥、風、雨、花,那麼他又是如何知道這些物件與它們的變化呢? 原來是作者結合「聽覺」與「想像」,把聽到的資訊轉換成想像的情景,這也是功夫課程希望讓小朋友從中了解的:藉著「想像力」來培養「創造力」,用創造力激發孩子的成長動力! 接下來的詩句,對於風、雨,還有常伴的雷,外加把花朵撿起、掃起來的動感,都是讓孩子嘗試揣摩看不到的東西,來刺激他們大腦的對應區域,讓腦筋轉動得更加靈活! 唐詩功夫班-功夫教材 Tang poetry - Kung fu @《春曉》孟浩然 春眠不覺曉, 處處聞啼鳥。 夜來風雨聲, 花落知多少? @詩詞解譯: 春天的夜晚睡得特別美,特別甜,睡意朦朧中聽到鳥兒啼叫聲, 方知天已亮了,想起昨夜的一場風雨,不知院裡的花,被吹落多少? @教學重點: 下集的「夜來風雨聲」,教導動作之前,先詢問小朋友有沒有聽過風的聲音?雨的聲音?颳大風、下大雨是否伴隨打雷與閃電?看不到的雷要怎麼形容? 看不到的東西,怎麼讓我們看得出來?看不到的東西又該怎麼表現出來? 「花落知多少」則是想像自己把花朵撿起來,將地上的樹枝與落葉掃起來,詢問小朋友有沒有自己在家主動做家事?同時讓孩子培養公德心的概念,要懂得自己打掃環境。也因此: 「春眠不覺曉」採用的動作是小朋友一早起床伸懶腰、掀被子然後準備練功夫! 「處處聞啼鳥」小鳥都在哪裡看得到?樹上?電線杆上?所以動作上先把自己變成電線杆,然後兩邊的小鳥彼此啼叫著! 「夜來風雨聲」讓小朋友想像夜晚下大雨會有什麼樣的東西?模仿風來回吹動窗子、雨很大聲的打落在窗外、還有突然一下讓大家嚇一跳的雷聲! 「花落知多少」花朵與樹上的葉子都被打下來了!讓孩子想像大風雨之後街道上的場景會有什麼?模仿花樹掉落之後我們用心打掃整理的動作。 除了讓孩子開始對唐詩有了初步的興趣與認識以外,也藉著從對《春曉》的了解,去體會自然界的變化,觀察周遭的改變與互動,讓他們嘗試打開視野去觀察細微的地方,有助於孩子的心智成長,也讓他們重視大自然。 @訓練重點: 下集「夜來風雨聲」利用左右轉換,讓孩子學習左右弓箭步的變換。加上瞬間前跳下蹲與後跳站起,強化小朋友大腿肌肉與全身協調性發展。「花落知多少」則是操作手臂、手肘...